【糖質制限ダイエット9】今年の締めくくり!!

皆さまこんちには(^^)

年の瀬が迫り、今年もいよいよあと数日となりました！！

今年の締めくくり　糖質制限ダイエット！！

では早速どう変化しているのか・・・

ちなみに糖質制限始める前が、

• 身長             169cm
• 体重             71.8kg
• 腹囲             92cm
• 腕回り          26cm
• 太もも周り    57cm

でした！

 今の体型、体重は・・・

な、なんと・・・！！

こんな感じになれればいいですね(^_^;)

冗談はさておき、実際は、

• 身長             169cm
• 体重             67.1kg (71.8kg)
• 腹囲             90cm (92cm)
• 腕回り          26cm (26cm)
• 太もも回り    57cm (57cm)      (   )内は、糖質制限前の値です。

残念ながら、最近はあまり体重が変わりませんね〜(^_^;)

見た目も特に変わらず・・・(^_^;)

ジョークで載せた写真と比べないで下さいね(T . T)

際立ちますから・・・

来年は、63kgを目標に楽しく糖質制限をしていきたいと思います！

来年も乞うご期待で(^ ^)