【お勧め書籍④】貧血大国･日本

お勧め書籍､久しぶりの更新です｡

貧血と聞くと､真っ先に鉄不足が頭に浮かぶと思います｡殆どの貧血の背景に鉄不足があるのは間違いありませんが､｢貧血ではないけれど鉄不足｣に陥っている方が､実は多いのです｡

そういった方達に共通のお悩みとして､頭痛､肩こり､不眠があります｡なかには､パニック障害やうつ病をお持ちの方もいます｡

一般的な採血では調べることはありませんが､｢フェリチン｣という項目を調べれば､どれぐらい鉄が貯金出来ているかが分かります｡

上記の様なお悩みを持つ､特に女性の方｡一度､フェリチンを調べてみませんか?