【 心と体が元気になるセミナー 】

皆さまこんにちは

先週9日土曜日の夜、薬剤師の上野美鈴先生が食事・栄養に関するセミナーを

開催するという事で参加してきました

上野先生は日本抗加齢医学会認定指導士など様々な資格もお持ちで

講演内容もとても勉強になりました

場所は　「UC」　というレストランバーでありました

オシャレなとこでした

参加者は知る限り医師や薬剤師、理学療法士など多岐にわたっていたようです

低糖質ディナーを食べながらのセミナーでしたが、皆さん夢中になって話しを聞いていました

料理も美味しく、お酒も色々ありました

2時間半のセミナーもあっという間に終わり、みんなで集合写真

栄養(鉄・タンパク質)の重要性はこちらのブログも

https://www.ninchi-shou.com/entry/child-iron-deficiency

https://www.ninchi-shou.com/entry/ron-protein-deficiency