スタッフブログ

こんにちは 今日の糖質制限レシピは「豚肉」と「ズッキーニ」を使った簡単レシピです 今旬の「ズッキーニ」皆さんはどんな風に料理されていますか 軽くオリーブオイルで焼いて、豚肉で巻き塩こしょうで味を付けつだけで完成です 簡単 […]

こんにちは 今日は、自宅で作れる簡単な糖質制限レシピをご紹介します 本日の材料は　「アボガド」と「チーズ」と「塩コショウ」 だけで作れるお料理です アボガドを半分に切り、種をとってチーズと塩こしょう を振りかけるだけで出 […]

皆様こんにちは 今回の【糖質制限ダイエット】は、この２年を振り返ってみたいと思います 入職当時、２年前は体重が73ｋｇあり糖質制限を始めて1～2か月くらいで 71.8ｋｇになりました。 身長     […]

皆様こんにちは 先日、便秘薬の勉強会がありました 今回はその内容を一部紹介したいと思います 「便秘」には大きく分けると２つの状態があります。 十分な量の便が排出されなくなった「排便回数や排便量が減少」した状態と トイレで […]

当院には認知症やもの忘れの相談が数多く寄せられますが､その中には仕事世代の若年~中年の方もおられます｡ そして､｢仕事が覚えられない｡部署異動になり､仕事の効率ががた落ちした｡｣といったお悩み持つ方達の中に一定数､発達障 […]