2018年
糖質制限レシピ
2018年06月19日
こんにちは 今日は、自宅で作れる簡単な糖質制限レシピをご紹介します 本日の材料は 「アボガド」と「チーズ」と「塩コショウ」 だけで作れるお料理です アボガドを半分に切り、種をとってチーズと塩こしょう を振りかけるだけで出 […]
【糖質制限ダイエット15】糖質制限始めて2年経ちました!
2018年06月16日
皆様こんにちは 今回の【糖質制限ダイエット】は、この2年を振り返ってみたいと思います 入職当時、2年前は体重が73kgあり糖質制限を始めて1~2か月くらいで 71.8kgになりました。 身長 […]
【慢性便秘症】便秘に悩まされていませんか!?
2018年06月09日
皆様こんにちは 先日、便秘薬の勉強会がありました 今回はその内容を一部紹介したいと思います 「便秘」には大きく分けると2つの状態があります。 十分な量の便が排出されなくなった「排便回数や排便量が減少」した状態と トイレで […]
【お勧め書籍⑥】発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術
2018年06月02日
当院には認知症やもの忘れの相談が数多く寄せられますが、その中には仕事世代の若年~中年の方もおられます。 そして、「仕事が覚えられない。部署異動になり、仕事の効率ががた落ちした。」といったお悩み持つ方達の中に一定数、発達障 […]
一緒に長寿のお祝いを。
2018年06月02日
皆様こんにちは 今回は当院での取り組みをご紹介 突然ですが、皆さんは長寿のお祝いを何歳でするかご存知ですか 還暦や古稀といったようにその年々で長寿を祝うものですが、 当院に通院される患者さんにもこの年齢に当てはまる方がい […]